Guisos

Rollitos de lenguado con gambas

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Rollitos de lenguado con gambas

Recipe by Anita MandarinaCocina: MediterráneaDificultad: Media
Raciones

4

Tiempo de preparación

45

minutos
Nivel calórico

Medio

Un plato de lujo. Sencillo, ligero y sabroso. Ideal para un día especial.

Ingredientes

  • 4 lenguados frescos cortados a filetes, y 16 gambas rojas

  • Para la salsa:

    • 1 diente de ajo
    • 1 chalota
    • 1 tacita de vino blanco
    • 1 cucharada de postre de harina de maiz
    • 1 cucharada sopera de mantequilla

Preparación

  • Limpiamos el pescado y hacemos un caldito con las espinas y un poco de verdura a trocitos (puerro, apio y zanahoria).

  • Salamos el pescado, ponemos una gamba pelada en cada filete y lo enrollamos, sujetando con un palillo de madera. Sellamos brevemente los rollitos en una sartén con un hilo de aove y reservamos. 

  • Pochamos a fuego lento la chalota y el ajo en la mantequilla, y cuando esté empezando a dorar, echamos también la cucharadita de harina y removemos para que se tueste la harina. Añadimos la taza de vino sin dejar de remover para que ligue la salsa.

  • Seguidamente añadimos el vaso de caldo y dejamos cocer por unos minutos para que reduzca. Ha de quedar una salsa ligera y fina.

  • Por último, cuando la salsa está en su punto, calentamos y servimos los rollitos en los platos con la salsa por encima. Opcionalmente, podemos poner por encima cebollino picadito, o unos espárragos trigueros previamente salteados, o un poco de perejil fresco.

  • Óbviamente, cuanto más fresco sea el pescado, más exquisito será el guiso.

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