Ensaladas

Ensalada de algas con tomatitos y langostinos

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Ensalada de algas con tomatitos

Recipe by Anita MandarinaCocina: MediterráneaDificultad: Baja
Raciones

4

Tiempo de preparación

15

minutos
Nivel calórico

Bajo

Esta ensalada de algas es facilísima, y si la acompañamos de un filete de merluza o lubina en conserva, de los que venden en tiendas gourmet, o unos simples langostinos cocidos, ya el resultado es espectacular. Para mí es un plato completo. Últimamente, las algas son muy apreciadas en nuestra gastronomía. En la costa gallega y en la costa gaditana se recolecta mucha alga, que se acaba comercializando en todo el país.

Ingredientes

  • Para la ensalada:

    • 1 sobre de alga wakame, congelado o seco para hidratar. Encontrarás algas en supermercados orientales, aunque ahora también se encuentran en supermercados de proximidad.
    • 1 puñadito de alga roja, tipo ogonori o dulse
    • 16 tomatitos cherry escaldados y pelados
    • 2 pepinos baby o 1/2 pepino normal, loncheado finamente
    • 1 lata de merluza o lubina en conserva. Si no encuentras, 8 langostinos cocidos.
  • Para el aderezo:

    • 4 cucharadas de soja baja en sal
    • 1 cucharada de vinagre de arroz
    • 2 cucharadas de aceite de sésamo
    • Semillas de sésamo

Preparación

  • Hidratar las algas según las instrucciones del productor. Si son congeladas, ya vienen listas para consumir.

  • Escaldar los tomatitos, enfriar y pelar. Cortar finamente el pepino. Macerar unos minutos el pepino y los tomatitos, por separado, en un poco de vinagre de arroz con una pizca de sal.

  • Preparar el aliño en un bote pequeño de cristal con todos los ingredientes (soja, aceite de sésamo, vinagre de arroz). No es necesario poner sal. Agitar para que emulsione.

  • Mezclar las algas wakame con el aderezo. Emplatar extendiendo la ensalada en un lado de la bandeja (mejor rectangular), coronar con unas semillas de sésamo y un pellizco de alga roja. Junto a la ensalada, disponer unas filas de tomatitos, al lado, unas filas de pepino, y por último, los langostinos o el pescado elegido en el otro extremo.

  • No tengo ahora la foto de la receta completa, pero en cuanto la vuelva a hacer, la añado a la ficha.

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